Статті компанії SportMania | Тренажери та спортивні товари
Основний розділ
- Який ефект від планки? Скільки часу потрібно стояти в планці?Планка — одна з найефективніших та універсальних вправ, яка підходить як новачкам, так і професійним спортсменам. Вона не вимагає додаткового обладнання, але приносить колосальні результати для всього тіла.
- Вертикальний чи горизонтальний велотренажер: різниця характеристик, переваги, недолікиВибір між вертикальним та горизонтальним велотренажером залежить від ваших цілей, фізичної підготовки та уподобань щодо комфорту під час тренувань. Давайте розглянемо переваги і недоліки кожного з цих типів велотренажерів
- Фітбол для вагітних: користь, вправи та підбірДавайте розглянемо, чому фітбол такий корисний для майбутніх мам і як обрати відповідний варіант.
- Як обрати тенісний стіл для приміщення чи вулиціРозглянемо, як підібрати ідеальний стіл для приміщення або вулиці.