Призначення: для тренування та відновлення кистьових м'язів
Цей еспандер вважається одним із найпростіших і одночасно ефективних спортивних снарядів для зміцнення та розвитку передпліч, зап'ястка та пальців. Регулярні тренування дають змогу неабияк збільшити силу захоплення, водночас знижують ризик розвитку артриту та інших неприємних захворювань. Це робить еспандер популярним як серед професійних спортсменів, так і серед людей, які стежать за своїм здоров'ям. Використовувати еспандер можна практично в будь-яких умовах і в будь-який час.
Зовні еспандер являє собою товсте об'ємне кільце (тор) круглого перерізу. Така форма зумовлює рівномірний опір на всі боки, що робить використання еспандера елементарним — його потрібно просто взяти в руку та стискати. Цей еспандер виготовляється з міцного пружного силікону, що характеризується підвищеною стійкістю до деформації, тобто навіть після тривалої інтенсивної експлуатації він зберігає свою форму. Цей матеріал також стійкий до багаторазових деформацій.
Залежно від боку, на яку тисне користувач, навантаження на м'язи змінюється. Діапазон навантаження можна вибрати з огляду на рівень підготовки спортсмена.
Такий еспандер може стати в пригоді:
- Спортсменам для розвитку сили схоплення, актуально для борців насамперед;
- Кіберспортсмени, програмісти, офісні працівники — зняття стресу та профілактика тунельного синдрому;
- Музиканти — розвиток гнучкості та витривалості кисті;
- як реабілітацію після інсульту;
- Для розвитку найдрібнішої моторики.
Переваги:
- Завдяки використанню якісного матеріалу еспандер стійкий до тріщин і розривів.
- Компактний і легкий, він легко поміщається в сумку або кишеню й абсолютно не обремінний.
- Ідеально підходить для регулярних тренувань чоловіків, жінок, літніх людей і підлітків.
Свойства:
- Матеріал: натуральний силікон
- Навантаження: 13,5 - 18 кг.
- Колір Блакитний.
- Призначення: для розвитку сили пальців.
Переваги еспандера
Щоденне використання еспандера для рук має безліч переваг. Завдяки вправам поліпшується координація і гнучкість м'язів-розгиначів пальців, посилюється захоплення рук, збільшується сила рук і передплічний.
Стимуляція кровообігу та зменшення болю
Еспандер може застосовуватися для реабілітації після травми. Вправи з еспандером чудово розслаблюють руки, покращують кровообіг і в такий спосіб полегшують біль. Також рекомендуємо проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом перед початком користування.
Універсальна форма
Тренажер для пензля має круглу, ергономічну форму. Вона ідеально лягає в руку та не ковзає під час тренування. Розмір еспандера універсальний.
