Призначення: Гума для тренувань PowerPlay 4115 широко використовується для фітнесу, під час занять пілатесом і кросфітом.
Опис:
- Екологічно чистий і довговічний : еспандер виготовлений зі 100% природного латексу, який має гарну еластичність і є антиалергенним.
- Універсальний : За допомогою такого простого аксесуара можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи звикання м'язів. З таким тренажером можна тренувати руки, ноги, спину, груди. Чудовий тренажер для розвитку гнучкості, сили та витривалості.
- Портативний : Еспандер для підтягування та опору дуже компактний і легкий і майже не займає місця. Ви можете принести його в робочу зону, тренажерний зал, парк тощо. Ви можете тренуватися будь-коли в будь-якому місці.
- Підходить для занять із реабілітації й оновлення. Тренування з еспандером сприяють запобіганню травматизму.
- Сприяє зміцненню серцево-судинної системи, а також зміцненню та відновленню всіх груп м'язів. Використовуючи гуму для тренування, ви опрацьовуєте не тільки певні м'язи, а всі рухи загалом.
- Еспандер дає змогу зміцнювати та підтягувати м'язи, але не збільшує їх в об'ємі та не перекачує.
- Щоб ефективно тренуватися з еспандером, необхідно звернути увагу на навантаження, нанесені на петлю та паковання. 150 см.
- Розтягувати еспандери більш ніж на 200 см не варто.
Гумові петлі від PowerPlay, крім паверліфтингу, і важкої атлетики можуть застосовуватися для:
- Тренування на швидкість і спритність
- Стрибкові тренування
- Розвиток вибухової сили та швидкості
- Аеробіки
- Розтяжки
- Розминки
- Армреслінгу
- Освоєння нових вправ (вимкнення, підтягування, виходи на турніку та кільцях)
