Призначення : Диски для ковзання допомагають покращувати витривалість і урізноманітнити повсякденну активність. Регулярне виконання вправ із фітнес-дисками дає змогу підтримувати м'язи в тонусі.
Опис :
Великий вибір вправ - Є велика різноманітність вправ для дисків як тренажерів для тренування, які можна виконувати за допомогою дисків для ковзання, щоб поліпшити вашу координацію і гнучкість, одночасно націлюючи та зміцнюючи основні зони вашого тіла. Для виконання ковзних вправ досить покласти на пластини долоні або стопи та виконувати ковзні рухи в різних напрямках. Змінюючи напрямок рухів, користувач залучає різні групи м'язів, у такий спосіб активізуючи все тіло. Підтримуючи власну рівновагу на дисках для ковзання, спортсмен приводить у роботу дрібні м'язи-стабілізатори, які в багатьох типах фітнесу найчастіше залишаються непомітними. Тренування допомагає одночасно залучити більшість м'язів у тілі. Залежно від комплексу вправ і завдань прогресивні користувачі можуть використовувати відразу 2 пари тарілок — по парі під руки та ноги.
Спеціальний двосторонній дизайн — займатися глайдингом можна на будь-якій поверхні підлоги. Ми розробили слайдери з двох різних матеріалів, які можуть працювати на будь-якій поверхні та підлозі, з гладкою пластиковою стороною для килимів, килимового покриття, штучної трави; сторона шару тканини для жорсткої деревини, ламінату або плитки.
Високоякісний матеріал — ми зробили гладку пластикову сторону з високоякісного ABS пластику; сторона шару тканини з тканиною EVA. ЛЕГКИЙ І компактний — 18 см диски для ковзання легкі та компактні, тому їх можна покласти в будь-які сумки та взяти із собою в дорогу, на роботу або навіть у спортзал.
Диски для ковзання використовуються для:
- зміцнення й розтягування основних груп м'язів
- обробка дрібних м'язів-стабілізаторів
- відпрацювання концентрованого та правильного виконання рухів
- поновлювані тренування після травм і у разі болів у суглобах
- розвитку витривалості, моторики та координації в дорослих і дітей
Глайдинг був винайдений чемпіонкою світу з аеробіки Мінді Мільреа, яка понад п'ять років працювала над унікальною методикою. Вона винайшла запатентований різновид спортивних тренувань, які можуть використовувати як новачки, так і професіонали.
Глайдинг доступний навіть для користувачів після травм і складних операцій. Такі заняття допомагають швидко відновитися.
