Спортсмены используют порошок карбоната магния, чтобы улучшить сцепление с поверхностью спортивного орудия и свести к минимуму потоотделение на ладонях. Магнезию используют в легкой и тяжелой атлетике, гиревом спорте, танцах на пилоне (pole dance), скалолазании, акробатике, пауэрлифтинге и других видах спорта для увеличения трения, связывания кожного жира и влаги.
Магнезия для гиревого спорта, скалолазания, тяжелой атлетики, пилона и других видов спорта, в которых спортсмену важно иметь надежное сцепление рук со спортивным снарядом.
Магнезия впитывает избыточную влагу с поверхности кожи и обеспечивает хорошее трение. Прессованная магнезия за счет своей жесткой формы дает возможность использовать магнезию более экономно. Эта магнезия наносится на руки тонким слоем и не создает большого облака пыли. При необходимости брикет можно измельчить до порошкообразного состояния.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
- Любая магнезия сильно сушит кожу, поэтому после окончания тренировки рекомендуется хорошо вымыть руки с мылом и нанести на них увлажняющий крем.
- Если Вы используете магнезию для занятий скалолазанием, во время лазания длинных маршрутов (сложность) удобно комбинировать жидкую и порошковую магнезию.
- Перед стартом нанесите на руки жидкость, а в процессе прохождения маршрута можете при необходимости дополнительно пользоваться порошковой магнезией из мешочка.
- Используйте жидкую магнезию для боулдеринга и лазанья на скорость.
- В данных видах скалолазания чаще всего хватает однократного нанесения магнезии на руки, а вреда для ваших лёгких, при этом значительно меньше.
- Наносите магнезию не только лишь на пальцы, да и на всю поверхность ладони.
- Для гиревого спорта больше подходит магнезия в сильно прессованных брикетах.
