Турник настенный InterAtletika (ST-021.1) - идеальный спортивный тренажер для силового тренинга в домашних условиях. Эргономичный, простой в использовании, многофункциональный настенный турник позволит прокачать тело, укрепить и придать желаемый рельеф мышцам.
Турник настенный InterAtletika: обустройте спортивный уголок дома
Простой и удобный в использовании тренажер отличается прочностью и надежностью. Заниматься на оборудование могут люди с разным уровнем физической подготовки.
- Оборудование занимает минимум свободного места, а заниматься на нем могут все члены семьи, укрепляя здоровье и достигая спортивных целей.
- Турник настенный произведено из прочного стального профиля, выдерживает высокие нагрузки. Максимально допустимый вес - 120 кг (учитывать нужно и вес дополнительного оборудования: гантели, гири).
- Конструкция покрыта порошковой краской методом электростатического напыления. Покрытие безопасно для здоровья, устойчивое к коррозии, механических повреждений.
- Ручки для хвата установлены под анатомически правильным углом с учетом оптимальной физической нагрузки.
- Крепится тренажер к стене с помощью анкеров.
Высокое качество турника обеспечивает максимальный комфорт и безопасность в ходе тренировки.
Какие мышцы работают
Регулярные занятия на турнике хорошо влияют на формирование атлетической фигуры и правильной осанки. Ведь при подтягивании мышцы работают с большой нагрузкой, особенно широчайшая мышца спины, трицепс, бицепс, шейные мышцы. Хватом снизу можно хорошо прокачать бицепс.
Основная нагрузка возлагается на:
- широчайшие мышцы спины;
- бицепс;
- трицепс;
- шейные.
Какие упражнения можно выполнять
- прямой, параллельный и обратный хваты;
- подтягивание;
- узкий, средний, широкий хваты.
Максимальный вес пользователя - 120 кг.
