Массажный роллер U-Powex — цельный роллер EVA 33 см, который подходит для использования во время занятий йогой или кроссфитом. Особенно полезно в качестве помощи при напряженных мышцах, а также хороший способ профилактики и борьбы с целлюлитом. Выступы в ролике U-Powex обеспечивают интенсивный и глубокий массаж, который безусловно сильнее, чем в случае роликов с гладкой или слегка структурированной поверхностью. Поэтому данная модель рекомендуется для людей со средним или спортивным телосложением. Характерной особенностью ролика является пустая сердцевина, обеспечивающая пользователю более удобное сцепление, чем с полностью центрированным роликом.
Массажный ролик применяют для:
- Восстановление мышц после травм;
- Расслабление усталых мышц и снятие напряжения;
- Устранение застоя лимфы;
- Улучшение кровообращения;
- Увеличение подвижности суставов.
Ролик с текстурной поверхностью (точечные пазы) позволит провести интенсивный массаж. Мягкий ролик из EVA-пены позволит расслабить мышцы и отлично подойдет для новичков.
Что делает ролик:
- Расслабляет и восстанавливает напряженные мышцы, разбивает мелкие очаги в глубоких слоях мышц, которые чаще вызывают это напряжение.
- Ускоряет процесс восстановления "ноющих" мышц, после "катания" на роллере вам становится значительно легче
- Повышает амплитуду и эффективность движений и улучшает баланс
- Дополнительно тренирует мышцы кора
Рекомендации:
- Лучше всего устроить сеанс "Роллинга" на разогретые мышцы.
- Выполняя каждое упражнение, не торопитесь, делайте медленно и катайтесь туда-сюда по 30-40 секунд.
